Sport- und Bewegungstherapie

Sport- und Bewegungstherapie

Sport- und bewegungstherapeutische Maßnahmen stabilisieren und verbessern die körperliche Belastbarkeit für Alltag, Beruf und Freizeit  und unterstützen die Wiederherstellung der durch Immobilisierung und Bewegungsmangel beeinträchtigten Körperfunktionen.

Unsere Sport- und Beweungstherapeuten motivieren Sie und befähigen Sie dazu, auch nach der Rehabilitation körperlich aktiv zu sein und besser auf ihre Gesundheit zu achten.

Sie sind nach dem Prinzip „Learning by Doing“ in die Planung und Steuerung Ihres Trainings mit einbezogen und übernehmen dieses zunehmend selbständig. In den Therapiegruppen arbeiten Sie gezielt nach den Prinzipien „vom Leichten zum Schweren“ und „vom Einfachen zum Komplexen“. Sie machen auf diese Weise positive Selbstwirksamkeitserfahrungen und nutzen so Ihre psychischen und sozialen Ressourcen.

Angehörige können die Patienten beim „Natur-Aktiv-Training“ begleiten.

Sporttherapeutische Leistungen

  • Ausdauertraining an Land und im Wasser
  • Monitorüberwachtes Ausdauertraining
  • Krafttraining und Muskelaufbau mit und ohne Geräte
  • In- und Outdooraktivitäten zur Bewegungsorientierung
  • Gleichgewichtstraining zur Sturzprophylaxe mit und ohne Geräte
  • Gymnastikgruppen zur allgemeinen Mobilisation
  • Terraintraining „Natur Aktiv“
  • Seminar körperliche Fitness „Gesundheit aktiv gestalten“